एक मशरूम कैप्सूल, 40 दिन, और VO2max में 14.8 % की बढ़ोतरी सुनना बहुत आकर्षक लग सकता है। हाल ही में *Antioxidants* में प्रकाशित अध्ययन में 50 युवा पुरुष एथलीटों ने रोज़ 320 mg बीटा‑ग्लूकेन‑समृद्ध मल्टी‑मशरूम एक्सट्रैक्ट लिया, जिससे VO2max 46.26 mL/kg/min से बढ़कर 53.12 mL/kg/min हो गया। लेकिन इस शोध में कोई प्लेसबो समूह, रैंडमाइज़ेशन या ब्लाइंडिंग नहीं थी और एथलीट अपनी सामान्य ट्रेनिंग जारी रखते रहे। रैट हृदय कोशिकाओं पर किए गए सेल‑प्रयोग भी अलग सवाल उठाते हैं, क्योंकि उन्होंने केवल व्यक्तिगत कंपाउंड्स की जांच की, पूरी कैप्सूल की नहीं। इसलिए इस परिणाम को बेहद सावधानी से देखना ज़रूरी है।
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